8/9:健全な夏の生活

◆横浜・東京：はれ：１０８１１歩：東京の最高気温＝３３．９度

　５時５５分起床。６時からプロやきうニュースの再放送でファイターズ４連勝を再確認。冷房で冷えるので、朝風呂で温まってから６時３５分のみなとみらい線で出発。横須賀線車内は、ニッカンでファイターズ４連勝を再確認。７時４５分出社。日経とチキンサンドとコーヒー。８時から業務開始。いよいよ本格的に暑くなってきたので、ブラインドを早めに締めたりしてなんとか２８度をキープ。会議多数を済ませて１８時退社。帰りは京浜東北線。ゲンダイで小沢一郎くん復権について検討。１９時半から本日も泳ぐ。１コースに２，３人だといいのだけれど、今日はかなり混みあっていた。それでも、なんとか５００ｍ。２０時すぎからプロント。白州森香るハイボール。枝豆。梅豚きゅうり、チョリソ。ファイターズリード、ホークス終了ということで、ダニエルコーラを追加。edyで支払いを済ませて帰宅。ツイッターでみなさんのつぶやきからファイターズ５連勝を確認。Jスポーツでスケさんのヒーローインタビュー、ニュース９のスポーツコーナーでファイターズ５連勝を再確認。腹筋と背筋と腕立て伏せを少々。東証暴落は遺憾だけれど、幸い、先週のうちに少し売っておいたので、外貨MMFにシフトしてみる。週末の緊急遠征について検討して、ブログを書いて、DVDで美里祭りの予習して、２３時からプロやきうニュースでファイターズ５連勝を再確認して就寝のよてひ。実に健康的で無駄がないね。