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◆横浜・二宮：はれ：９５８７歩：辻堂の最高気温＝１３．５度
６時半起床。みなとみらい線で横浜へ出て、７時２９分発の東海道線グリーン車で西へ。１時間弱で、二宮到着。本日は、毎年恒例の吾妻山公園へ参戦である。
菜の花のバックに富士山を見るには、冬型が強い日の早朝が理想だけれど、あまり寒いのもシンドいので、そのあたりのかねあいが難しい。天気予報を見ながら、先週あたりからタイミングをうかがっていたけれど、今朝は、風もなくて、ちょうどよさそうだ。
駅前からおなじみの階段。年々、しんどくなって、エスカレーターが欲しくなるのだけれど、けっこう高齢の方も登ってるんだよね。山頂になんとか到着すると、期待通りの富士山。菜の花の開花も今年はけっこう早かったようだ。
無事に帰宅して、昼から歯医者。レントゲンでオエッと。
東証小幅続伸。もっとも、今晩、またCPIがあるから、油断はできない。
◆横浜：はれのちくもり：５４２６歩：横浜の最高気温＝１７．６度
今朝もすっきり晴れたけれど、放射冷却で、横浜も明け方の最低気温は、９．６度まで下がった。
午前中は、ディアナでお当番。途中、高島貨物線の踏切にひっかかったと思ったら、E233系とはめずらしい。
例によって、タイムフリーで、「９の音粋」を聴きながら、ディアナでお当番。来客少なく、事務処理も少なく、１３時にＴさんと交代。
歯医者の時間が迫っているのだけれど、バスを２本乗り継いで、サカタのタネガーデンセンターへ。パンジー、ビオラ、ミニシクラメンを調達して帰宅。
１５時から歯医者。何度かオエッとなりつつも、ようやく型取りまでこぎつけた。次回は、土台が入るとのこと。
午後から、曇って、気温も上がらないけれど、日が暮れる前に、パンジー、ビオラ、ミニシクラメン、さらにチューリップの球根も植える。もっとも、まだ、ニチニチソウや千日紅もけっこう元気だ。
歯医者が終わっただけで、解放感に浸って、自分を褒めたくなる。何も生み出してないし、何もえらくないんだけどね・・・ビアをプシュっといただき、早々に就寝。
◆東京・横浜：くもりのち時々はれ：５５５５歩：横浜の最高気温＝２９．３度
ひと頃の猛暑は一段落したけれど、今日もかなり蒸し暑い。そんな中、昼すぎに帰宅すると、バルコニーの朝顔がすごいことに！
日によって、咲く数はかなりちがうけれど、ゼロの日もあるくらいで、多いときでも５つくらいまでだったのに、なんと今日は突然１５個も！！！盛大すぎて、場所がなくて、お互いにせめぎあってる感じだ。つぼみの具合をみると、明日はまた５個くらいに戻りそうだから、なぜか今日に集中した模様。。。
夕方から、ビルボードへ。本日は、「Billboard Live 15th Anniversary Premium Live」、待望のレベッカだ！
たぶん５年ぶり３回目のレベッカだけれど、これまでの２回は、さいたまスーパーアリーナと武道館。それが、今回は、ビルボードだから、東京、横浜、大阪で複数公演といっても、キャパが全然ちがう。ビルボードの会員になってから、もっともチケット争奪戦が大変だったけれど、無事にいつもの３階のカジュアルエリア、正面をゲット！
ここは、アサヒがスポンサーのようなので、休肝日なので、ハイボリーを注文したら、品切れとのことで、ビアリーを飲みながら待機。ツアーも終盤ということで、Tシャツの着用率が高い。小生も、一応、２０１５年の復活ライヴときのTシャツで。そして、メムバーが登場して、おなじみのインストゥルメンタルが流れて、黒い衣装のNOKKOさんが登場！まずは、「HOT SPICE」から！
「MOON」の次は、「76th Star」だ♪やった！。その後も、MC少なめで、どんどん進む。「NAKED COLOR」っていう曲は知らなかった。さらに「真夏の雨」、「LONELY BUTTER FLY」と出し惜しみなく。
大ホールとちがって、ビルボード、それも横浜は、東京よりさらに小さいので、なんといっても距離が近い！土橋さんの指先とか、小田原さんとのアイコンタクトとか、バッチリみえるよ。小田原さん（５９）より、土橋さん（６１）の方が歳上なんだね。メンバー紹介で、中島オバヲさんのときに、「オバ、オバ、オバ♪」って演ったのも、なんだかおかしかった(^^;)
「フレンズ」♪イントロだけであっという間に３７年前に戻れる曲。そして、「RASPBERRY DREAM」から、最後は、もちろん「MAYBE TOMORROW」☆。となると、あれも演ったし、これも演ったし、アンコールは何からしらん？と思ったら「OLIVE」♪２部の開演が２０時なのに、１９時半まで１時間半もたっぷり演ってくれた！（外に出たら、入場待ちの方がほとんどいなかったので、例によって、通しで見る方が多いのかしらん。）
余韻がを冷ます間もなく、ドアトゥドアで１５分弱で帰宅だから楽チン。それにしても、あらためて考えると、我が家にはレベッカのCDが１枚もないぞ。。。前にも書いたけど、「REBECCA Ⅳ」のときは、まだLPで、緑の目蒲線で高校に通っていた時代。武蔵小山の「友＆愛」で借りて、テープに入れて何度も聴いたんだ。これは、もうベストみたいなアルバムだよね。その後、さいたまのライブの前に２枚組ベストをAppleからダウンロードしたので、だいたいフォローはできてるけど、１枚もないのは、ちょっといかんよねぇ。
◆横浜：はれ：１５２７歩：横浜の最高気温＝２８．３度
夏空。朝顔がだいぶ伸びてきたので、支柱をたててみる。
１０時打ち。JAPANのウルグアイ戦。時報に合わせて、TICKET RUGBYに参戦。無事にカテゴリー３をゲット。実際、秒殺だったようなので、よくがむばったといえるけれど、いくらなんでも、カテゴリー１と２が高すぎるから、いい場所が売れ残ちゃっうパターン。もう、十分データもあるはずだし、もう少し価格設定を考えてほしい。
昼すぎから、自転車でディアナへ年に一度の総会、といっても、まぁ５分くらいで終わって、引き続き役員会。みっちゃんから、秋のイベントの提案あり。久々に盛り上がれそう。
時刻表復刻版が到着。１９７８年１０月号。昭和５３年１０月、いわゆる「ゴーサントオ」のダイヤ改正。当時話題になっていたという女の子の表紙には、記憶がないけれど、本格的に時刻表を”読み”始めた頃のなつかしいダイヤだから、東北線、上信越線など、上野発のＬ特急の発車時刻と行き先なんかは、今でも覚えている。上野発００／３０が「ひばり」と「ひたち」、０３／３３が、「はつかり」、「やまびこ」、１６／４６が「あさま」、「白山」、「そよかぜ」で、１９／４９が「とき」、「はくたか」とか。で、「ひばり」の上野ー仙台間が、４時間１５分だったね。当時は、まだ、気軽に乗り鉄っていうわけではなかったから、その分純粋に「読んで」たから、かえって記憶に残ってるのかな。
国鉄も日本も右肩上がりだった「ヨンサントオ」（昭和４３年１０月改正）に比べると、「ゴーサントオ」は、高度成長も終わって、国鉄の赤字問題も目立ってきた頃だけれど、まだまだ在来線特急が元気だった時代で、東北・上越新幹線開業前のほぼ完成形。寝台特急なんかは、富士、はやぶさ、さくら、みずほ、あさかぜらに食堂車がついているのはもちろんだけど、北へ向かう夜行列車も、常磐線経由青森行きの「ゆうづる」だけでなんと７本！（季節列車含む）、さらに東北線経由の「はくつる」、盛岡行きの「北星」、急行も「八甲田」「十和田」「新星」etc。路線地図を見れば、北海道は、天北線、羽幌線、名寄本線、興浜北線、興浜南線などなど、今の倍くらいの路線網。
東北新幹線開業がこの４年後で、JR発足が９年後、青函トンネル・瀬戸大橋開通が１０年後。そのくらいの頃には、小生もあちこち乗り鉄するようになって、当時は、ワクワクするイベントも多かったけれど、並行して赤字ローカル線の廃止もどんどん進んでしまった。復刻版は、他にも何冊か購入しているけれど、やっぱり電子版じゃなくて、紙版がいいね。ゆっくり読み込んで、国鉄の名列車たちが活躍していた頃を偲ぶことにしよう。
◆横浜→旭川→滝上→上湧別→紋別：くもり一時あめ：８１６４歩：滝上の最高気温＝１５．１度
５時１０分起床。みなとみらい線から京急で羽田空港第１ターミナル。サクララウンジでコーヒーをいただき、２３番ゲートから搭乗。Ｊ社無料航空券、久々のクラスＪで、北の大地へ。旭川空港の利用もかなり久しぶりな気がする。
おなじみのトヨタレンタカーさん、車種おまかせプランで、今回は青いパッソ号での出発。昨日から、天気予報を何度もチェックしたけれど、当初の予定通り、国道３９号線から、愛別ICでいわゆる直轄の国道４５０号・旭川紋別道へ。浮島ICからは、国道２７３号で、浮島トンネルを抜けて、滝上へ出て、芝ざくら公園到着。近年は、大空町の東もことへ行くことが増えたけれど、今年は、こちらの方が開花が早いようだ。気温は１４度と低いけれど、ギリギリ雨はまだ降ってない。
入口で検温・消毒。こんな広い公園にゆったりで、検温しても仕方ない気がするけれど、受付のおばさんが張り切っているので、仕方がない。
「はい、こちら！検温どーぞ！」
（３６．４度）
「いいですねぇ！」
「・・・」
（小生の後ろの人たちも無事入場して）
「わぁ、きれいねぇ！」
「え、私が？」
「・・・」
東もことは、ピンク一色という感じだけれど、こちらは、赤や紫も適度に混じっていて、これはこれでなかなかいい感じ。空が曇っているのは残念だけれど、ソメイヨシノとちがって、シバザクラの場合は、しっとりとした感じも悪くはない。
今日の宿泊地紋別をいったん通過して、２３８号でオホーツク海に沿って南下。このあたりは、小生が今のところ最後に（といっても２０年くらい前だけど）違反切符を切られたところなので、要注意だ。
上湧別へ出て、こちらもおなじみのチューリップ公園。ここへ来るときは、いつも寒いのだけれど、昨日までは暖かったようで、開花は進んでいて、いい感じ。南へ走った分、少し空も明るくなった。レイアウトも多少進化が見られたし、原種チューリップっていうのもあるんだ。
２３８号を戻って、１５時すぎには、紋別プリンスホテルへ到着。ちょうど雨がぱらついてきたから、ギリギリセーフ。明日はちょっと厳しそうだけど、今日のところは、まずまずうまく立ち回った。
ここのプリンスホテルは、いわゆる西武のプリンスとはまったく無関係だけれど、温泉大浴場はあるし、お食事は、札幌の「かに家」さんが入っていて、いわゆるプリンスホテルよりずっと美味しい。昨年は、宿泊代の３倍くらいする蟹コースを盛大にいただいたけれど、今回は、お肉をジウジウと焼いて、釜めしで〆る「オホーツク釜飯御膳ステーキコース」。ホタテのお刺身やカレイの唐揚げもついている。湯上がりのサッポロクラシック生をぐびっといただいてから、デザートのソフトクリームまでたっぷり堪能。
ちょうど、２０時前から、NHKの北海道ローカルで、カーリング「ロコ・ソラーレ」の特集。常呂町でカーリングが始まったときは、ビール樽をストーンの代わりにして、竹箒で掃いてたんだね。そして、マリリンが、ロコ・ソラーレを立ち上げるときに、支えてくれた地元の人たちの物語。短い番組だけど、とてもよかった。
そして、番組が終わった頃には、伊藤くん完封ではむほー♪今日は、東証もめずらしく盛大だった。よき１日といえよう。
◆横浜：くもりのちあめ：８６９３歩：横浜の最高気温＝２３．３度
７時起床。野菜生活、アジの開き、納豆、玄米、味噌汁。米株下落を受けて、東証は、反落スタート。
午後から雨が降り出しそうなので、今日も朝散歩。山下公園をすぎて、一気に港の見える丘公園まで行く。今日も修学旅行生多数。
霧笛橋を渡って、神奈川近代文学館へ。大佛次郎記念館は何度も来たけれど、こちらは、初めてだと思う。生誕１１０年ということで、「吉田健一展 文学の樂み」が開催中。吉田健一は、元総理大臣・吉田茂の長男。小生は、エッセイを１冊読んだくらいだけれど、遺族から資料を大量に受贈しているというだけあって、なかなか充実した展示だった。
港見える丘公園も、バラが盛大。山下公園よりも、こっちの方がいいかも。おばさまたちでけっこうなにぎわいだ。
帰りは、アメリカ山公園から、元町・中華街駅へ降りて、電車に乗ってしまったので、１万歩に届かず。
昼前にだいぶ盛り返した東証は、後場ずぶずぶと。。。特にマザーズは、ちょっと、どうしようもないね。。。
◆仙台→柴田→大河原→福島→横浜：はれ：１０２８９歩：白石の最高気温＝２７．６度
６時半に目覚ましをかけておいたけれど、例によって早々に目が覚めた。野菜生活とサンドイッチだけつまんで、早々にチェックアウト。いい感じに晴れた。今日もかなり暖かくなる予報だけれど、さすがにこの時間はまだひんやり。
７時すぎの東北本線で出発。新幹線不通区間だけれど、在来線は通常運転。通勤・通学とは逆方向ということもあって、車内はそんなに混んでいない。
船岡駅で下車。いつもは、大河原から北へ向かって歩いたけれど、今回は、船岡から南へ歩く。おなじみの白石川堤一目千本桜。いやぁ、見事に満開。１日延ばしてちょうど見頃になってくれたんじゃないかな。後で調べたら、中井精也さんも未明の東北道を飛ばして、急遽駆けつけていたというから、間違いないだろう。弘前、角館、十和田、北上など東北には、すばらしい桜の名所がたくさんあるけれど、小生のベストワンは、なんといっても、ここ。そして、船岡と大河原の中間あたり、白石川の向こうの桜並木と蔵王の山が川に映り込むところがハイライト。今日は、空もけっこう青くて実にいい感じだ。やったね。
大河原までは約３キロのちょうどよい散歩コースで、全区間がたっぷり満開の桜並木。２時間近くゆっくり堪能して、大河原駅からふたたび東北本線。白石で乗り換えて福島へ。並行する新幹線は、１４日の運転再開に向けて、復旧工事というか、最終チェックをしているよう。福島が近づくと、小さめのさくらの木が増えてくる。これは、さくらんぼ畑かしらん。
福島駅からの東北新幹線は、山形からのつばさ号と福島始発のやまびこ号が１時間に１本ずつという臨時ダイヤ。１１時すぎのつばさ２５６号は、全席指定。冷房が効いた車内は、７割くらいの乗車率。文藝春秋を読みながら、うとうとしているうちに、１時間４０分弱で無事に東京駅到着。
久しぶりの東京駅だけれど、うろうろしていると、いろいろ誘惑がありそうなので、峠の釜めしと大相撲焼き鳥だけ購入して、東海道線でまっすぐ帰宅。開花状況とお天気がぴったりはまって、見事な桜を堪能できたね。
61.4Kg(+0.1)
◆横浜→いわき→富岡→広野→仙台：はれ時々くもり：１１８５９歩：広野の最高気温＝２１．９度
１日延期した遠征。suicaペンギンリュックを背負って、横浜駅から上野東京ライン。ダイヤが多少乱れていたけれど、無事に品川で９時４５分発のひたち７号に乗り換えて北へ。
終点のいわきから、普通列車に乗り換えて、さらに北へ。１３時すぎに、夜ノ森駅到着。駅前もさっそく桜が満開だ。
福島・夜の森公園の桜並木。東北各地の桜を見てきた小生だけど、ここは初めて。かねがね参戦したいと思っていたのだけれど、なんといっても、ここはあの福島第一原発から直線距離で１０キロもないのだ。震災から９年、常磐線が全線復旧して、夜ノ森駅が再開された後も、まだ桜並木の一部は、帰宅困難区域になっていて、１１年目の今年、ようやく全域が立ち入りOKに。昨日までの週末は、無事に桜まつりも行われたようだ。ちなみに、駅には、今も線量計があって、0.174μSv/hの表示。胸部レントゲンが１回0.06mSvというから、えーと、２週間ここにずっと立ってると、レントゲン１回分っていう計算かしらん。。。あってるかな？
線路を渡って、まずは、北側の桜並木へ。いやぁ、これは盛大だ！レントゲンくらい浴びてでも見に来る価値があるよ。ボリュームもたっぷりだし距離も長い。ただ、空がねぇ。。。晴れてはいるんだけど、イマイチ青くないのが残念。
さらに南側の桜並木へ。こちらも盛大。駅から１キロ四方くらい、どこもホントに盛大だ。震災から１１年目の春、もちろんこの間も桜はずっと咲き続けていたのだけれど、ようやく見られるようになって、本当によかった。でも、やっぱり、震災の傷跡も、いろいろ目には入ってくるよね。
夜ノ森駅は普通列車しか止まらなくて、本数も少ない。次の仙台方面への列車は当分ないので、いったん逆方向へ。Jヴィレッジ駅をすぎて、広野駅へ戻って、ここからあらためて、ひたち号で北へ向かう。広野駅にも線量計があるのだけれど、２０キロくらい離れただけで、やっぱり線量は半分くらいになっている。除染が進んて立ち入りOKになったといっても、まだこれだけの差はあるんだねぇ。。。
車窓からもう一度夜ノ森を眺めて、原ノ町へ。本来は仙台行きのひたち号なのだけれど、先日の地震でまた被害が出て、ここから先の区間は、徐行運転ということで、車両はそのままで、ここからは、全席自由席の快速扱いになる。ホント、次から次へと試練があるけれど、幸い、今週半ばには、通常ダイヤに戻る予定だ。時速３０キロくらいでゆっくり走っているうちに日も暮れてきたけれど、相馬をすぎて、岩沼で東北本線に合流するあたりからは、スピードアップして、１８時すぎに無事に仙台駅到着。
さっそく駅ナカの寿司ストリートへ。夕食時だけれど、新幹線がまだ福島ー仙台間不通ということで、出張の人は少ないのだろう。牛タンストリートともども、どのお店もすぐに入れる。今回は、「三陸前」さんに入場して、グラスビアをいただき、せっかくなので、フカヒレもついた豪華な三陸の極セットを奮発。旨い。
念願の桜を見て、美味しいお寿司をいただけば、あとはもう早々に就寝するだけということで、今回は駅から近いJALシティさんへ。
◆横浜：はれ：９８０２歩：横浜の最高気温＝２６．１度
夜中に何度か目が覚めているときから検討していたのだけれど、５時に起床して、天気予報と桜の開花状況を最終確認して、火曜日まで好天が続きそうということで、今日からの遠征を１日延期。野菜生活、ヨーグルト、レタスサンド、コーヒー。
ひまっこになったので、洗濯。日曜日はポイントがたくさんつくので、ロハコでビアやせっけんなど注文。ロハコは、Ｔポイントが使えなくなったのね。。。
今日は、昨日よりもさらに暖かくなった。朝散歩は、山下公園まで。花壇展とのことで、園芸各社が、いろいろな花壇を競作して、なかなかいい感じ。
電車でみなとみらいへ。駅ナカの崎陽軒はまだ営業していないようなので、桜木町まで歩いて、シァルの崎陽軒へ。本日は、駅弁の日ということで、今日から「おにぎりシウマイ弁当」が発売されるのだ。
シァルも１０時から。３、４人待っている人がいたのだけれど、開店とともに、全員が崎陽軒に参戦とは驚いた。１０件以上、いろんなお店が入っているんだけど。。。はっきりした待機列があったわけではないので、なんとなく集まってきて、小生は２番手を主張したのだけれど、おにぎりシウマイ弁当の入荷はなんとわずか３個！先頭のおばちゃんが、待ってましたとばかり２個購入！そして、小生は、ギリギリ最後の１個を確保。幸い、後ろの方は、特におにぎりシウマイ弁当がお目当てというわけではなかったようなので、それほど気まずくならずによかったけれど、入荷３個とはあまりにもあんまりだ。売り場のおばさんも驚いたようで、早々にチラシを剥がしていたよ。。。
帰宅して、もうほぼ１万歩ということで、昼ビアとともにさっそくいただく。シウマイは４個。おにぎりも小さめのが４個で、唐揚げはない代わりに、おにぎりの具に入っていたのかな。960JPYだから、シウマイ弁当より高くて、けっこうなお値段だけど、まぁ、話のタネということで。ちなみに題字は、小山薫堂さんとのこと。どうやら、有名駅弁各社がおにぎり弁当を作るという競作企画なのね。
午後は、グリーンチャンネルとGAORAと思っていたら、マリンが大変なことになっている。１０連続三振？？？連続三振といえば江夏さんが有名だけど、あれは、オールスターの話で、プロ野球記録は、梶本、土橋が９。６４年ぶりに更新と思ったら、なんと１３連続三振だって・・・
我が家はマリーンズ戦は見られないので、SportsNaviの速報でチェックだけれど、連続三振が止まったと思ったら、今度は完全試合が近づいてきた。最後は、ラオウ三振で、１試合の奪三振も野田の１９に並んで、槇原以来の完全試合達成。もちろん今日も１６０キロ台連発。まだ２０歳でしょ。。。いやいや恐ろしいね。。。そして、今日は、知人がけっこう現地に参戦していた。これは、野球ファンなら、一生自慢できるね。。。
ファイターズは、中４日の上沢くんが好投するも、後続が打たれて、白星は早々に消えてしまい、ひっそりと延長へ。そして、１０回裏、１死２塁でコンちゃん敬遠と思っていたら、なぜか、勝負してくれて、サヨナラ勝ちで、BIGBOSS３勝。
桜花賞大敗。仕方なく、ル・プランタン賞に転戦するも小敗。明日に備えて、早々に就寝。
◆横浜：はれ：１２０６６歩：横浜の最高気温＝２３．０度
６時に目が覚めて、炊飯器のスイッチを入れて２度寝して７時起床。野菜生活、豚汁、鮭フレーク、海苔、玄米、コーヒー。今日も朝からよく晴れて、気温もぐんぐん上昇。
朝散歩。桜木町駅で、えきねっとのチケットを引き取ってから、汽車道、赤レンガ倉庫、今日もまた横浜公園のチューリップ。本来なら、今日は、ベイスターズの試合も予定されていたのだけれど、チーム内に陽性多数で中止。絶好のやきう日和なのにもったいないねぇ。
日本大通りからは、電車に乗ってしまって、１０時すぎに帰宅して、朝風呂。８千歩歩いたから、久しぶりに朝ビアもいいよね。そして、今日は、GAORAが午前中から、ファイターズの練習を生中継。UGKではなくて、結城さんが駆り出されたようだ。今成さんの解説もついて、たっぷり２時間。この企画を打ち出した頃は、前途洋々だったのだけれど。。。
ファイターズは、今日も早々に終了気味なので、第２回散歩に出てから、午後は、BSで競馬とラグビー。サイバーエージェントの藤田氏のジャングロが、馬主初年度世代での重賞制覇。森師＆武豊だから盛り上がる。ラグビーは、キヤノンが、クボタに勝って、決勝トーナメントに望みをつなぐ大きな１勝。
BIGBOSS11敗を確認して、アサヒの株主優待ビアをいただき、早々に就寝。
61.3Kg(+0.5)
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